胆固醇高能吃鲍鱼吗

(女,42岁)我老公体内胆固醇偏高,医生让他平时尽量少吃一些胆固醇高的食物,请问医生,胆固醇高能吃鲍鱼吗?

精选回答

张月美主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 心血管内科

您好,胆固醇高的患者也是可以吃鲍鱼的,因为新鲜的鲍鱼是不含有胆固醇的。鲍鱼还富含了很多种的营养物质,比如铁,钙和蛋白质等,美称“海洋软黄金”,确切的说鲍鱼中还含有多种氨基酸,不但有养阴,固肾的作用而且还能提高机体免疫力。鲍鱼还是一种非常有营养的食物,胆固醇比较高的患者也可以放心食用的。

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