可能是身体阳虚引起的，会有阳气不能够到达四肢的现象，同时会伴有四肢不能够热身的情况，从而会导致手脚冰冷。在生活中要多参加体育锻炼，比如慢跑、骑自行车等，能够加速身体的血液循环，还可以提高抗病力。必要的时候要遵医嘱服用中成药调理，饮食方面要多吃山药、红枣或者是阿胶等食物。