一吃饭就心慌可能是因为食物刺激到了胃部，导致胃酸分泌引起的心慌症状，在吃饭前可以适当的喝一些温热水来缓解能够有效的减轻吃饭就心慌的现象，如果说症状都不大点，就要及时的到正规的医院进行检查，可以做一个心电图检查，或者是彩超来查明细的，是否患有其他疾病，及时的配合医生进行治疗。