生气后全身疼怎么缓解

(女,35岁)最近这段时间我不能着急,一生气后就会出现浑身疼痛还发抖,害怕自己得了某种疾病,生气后全身疼怎么缓解?

精选回答

杨庆玺副主任医师

山东省泰山疗养院「三级甲等」 心血管内科

一般可以适量服用经活络的药物治疗,症状发生时用热水泡脚,不仅能促进血液循环,还能缓解肌肉紧张,从而缓解疼痛。生气后全身疼痛通常是由于生气后是气血不循环导致的气滞血瘀,也不排除是患有风湿性疾病导致的。平时要注意控制好情绪,避免生气,疼痛严重时,也可以服用止痛的药物缓解。

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