单手麻木大多是由于颈椎病或者过度劳累引起的。可以到正规医院做颈椎CT以及核磁共振的检查来确诊，平时要经常做颈部的按摩，促进血液循环，对改善症状也有很大帮助，也要改掉不良的习惯，不要长时间低头看手机。平时也要注意做好颈部的保暖。期间要注意多休息，避免手臂负重，也可以选择中医针灸来治疗。