孕晚期血压高吃什么食物好

(女,36岁)我怀孕已经8个月左右了,近段时间出现了头晕头痛的现象,进行血压测量时发现血压有些升高,孕晚期血压高吃什么食物好?

精选回答

郝宝顺副主任医师

中山大学附属第三医院 「三级甲等」 心血管内科

一般需要多吃一些新鲜的蔬菜水果,并且还要多吃一些芹菜,能够起到降低血压的作用,还要减少油腻及碘类食物的摄入,能够有效控制血压出现升高的现象,还需要改善不良的饮食习惯和不规律作息时间,同时要缓解心情,避免心情过于紧张。孕晚期高血压一般是不良的饮食习惯或者是精神过于紧张所导致。

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