多数情况下并不可以吃瓜子，因为瓜子中含有一定的油脂，甚至缘分这些会导致血压出现波动，甚至还会出现并发症。高血压通常是由于血液对血管壁的值高于正常，从而导致患者的心脑肾都会受到波动，所以需要严格遵医嘱服用降压药控制血压。在这段期间需要根据自身情况适当的去户外进行体育锻炼，同时不要过多的食用坚果类食物。