高血压为什么不能吃鸡汤

(男,46岁)这半个月时间我的体重超重,有时候会出现头晕头痛、食欲也明显减退,检查了一下是高血压,高血压为什么不能吃鸡汤?

精选回答

杨庆玺副主任医师

山东省泰山疗养院「三级甲等」 心血管内科

可能是鸡汤在制作的过程当中放的盐过多引起,因为高血压患者要限制食盐的摄入,所以吃的食物过咸就会不利于血压控制。煮鸡汤的时候可以少放一些盐,注意清淡一些,就不是不能够吃的,可以少量喝一些鸡汤,提高身体的免疫力,鸡肉里面的蛋白质比较丰富。日常生活中应该注意饮食清淡,多吃新鲜水果和绿色蔬菜。

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