可以适当的吃点天麻，吃天麻是不会导致病情加重，天麻属于补品能用来改善头痛，头晕同时还能用来改善睡眠的质量，也是比较常用的保健品。低血压发病的因素特别多，要及时的通过饮食的方法来进行调理，可以吃补气血的食物或者是药物，适当的吃点红枣、枸杞或者是桂圆，及时补充营养。