一般是可以吃桂圆的，桂圆不会使血压出现波动的现象，桂圆的营养价值比较高，具有滋补的效果。可以起到养血安神和美容养颜的功效，提高身体的免疫力、缓解失眠，但是要控制量，桂圆容易出现上火，高血压患者需要控制高胆固醇、高热量的食物。有规律的口服降压的药品，定期测量血压的水平。