可以选择多吃富含维生素以及钾离子水果，比如蓝莓、香蕉、苹果、火龙果等这些水果服用到体内后对于心脏不好的人能起到辅助作用，而且也可以吃西瓜，西瓜本来就具有利尿功效，可以减轻心脏负担。心脏不太好在平时生活中除了要注意饮食，还要定期到医院进行心脏彩超检查，有必要时马上对医嘱口服药物。