早上起床后胸口出现疼痛，有可能是免疫力下降，肌肉劳损或者外伤碰撞后遗症，所致的肋间神经痛，肋软骨炎等疾病。另外，年轻人也有可能会患胸膜炎等疾病，老年人也会有血压问题和心脏问题引起疼痛。那么如果在短期内首次出现情况，可以先观察几天，如果疼痛加重，建议及时到医院就诊。平时不要过度劳累，注意休息，饮食要清淡多喝水，不要熬夜，男士尽量不要喝酒抽烟。