可能是呼吸不畅或者是出现了心肺方面疾病所引起，导致晚上经常憋气的原因特别多，需要到医院完善相关检测才可以明确出来。经常出现憋气如果是心肺功能出现下降，应该及时在医生指导下口服相对应药物来治疗，避免病情逐渐加重，还可能会引起晚上睡觉时有窒息，恢复期间不可以再吃辛辣刺激性食物。