不是很严重，血压属于轻微偏高，可能是情绪激动或者是经常熬夜引起的，也有可能是感冒发烧或休息不好造成的，并且与服用某些药物也有一定关系。需要去医院进行相关检查，明确具体病因以后，在医生指导下合理使用降压药物对症治疗。在恢复期间要积极进行体育锻炼，对血压恢复有帮助。