一般是正常的。因为心率的正常范围通常是在60次到100次之间，因此心率95属于正常的现象，但由于心率偏高，因此需要密切监测，另外还要多注意休息，尽量避免情绪过度激动。平时还要多注意休息，尽量避免过度劳累，日常还要适当的进行小幅度运动锻炼，通常有助于增强自身抵抗力，还有助于增加身体抗病能力。