步行平均心率多少正常

(女,26岁)这段时间我在走路时出现了心跳加快的现象,担心是身体出现了异常,请问步行平均心率多少正常?

精选回答

杨庆玺副主任医师

山东省泰山疗养院「三级甲等」 心血管内科

步行平均心率一般在120次/分钟属于正常的范围,但是由于身体的体质不同有可能会出现上下浮动。走路出现心跳加快有可能和平时不常锻炼有关系,如果没有其他的不适大可不必担心,适当放慢脚步并加强平时的锻炼,心跳加快的症状会有所改善。如果不适症状加重需要到医院做心电图检查。

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