产后高血压6个月恢复能起到缓解效果，不同的体质恢复的时间长短也不一样，体质弱的恢复的比较慢，体质强壮的恢复的比较快，是因人而异的。产妇在恢复期间多注意保暖，保持心情愉悦，多喝温水，不要吃辛辣刺激性的食物。饮食方面要营养全面，多补充丰富的维生素。