具体治疗方法需要根据患者的病情严重程度来进行判定，如果是轻微的高血压，可以通过日常饮食来进行调理。少吃一些腌制咸菜或者是高胆固醇、油炸、烧烤的食物，同时还要在医生的指导下口服降血压的药物，控制血压在正常的水平。高血压是一种需要长期管理的的疾病，会对身体造成严重的损伤。