如果你三次非同日诊室测血压都是这个数值，那么可就可以诊断为高血压病2期了。建议你在医院进一步检查，如果是继发性高血压，就应该医生的指导下进行病因和降压治疗。如果是原发性高血压可以暂时不吃药。平时要低盐，低脂低糖饮食，加强身体锻炼，如果是超重的话就需要减肥。如2~3个月以后，血压仍不能下降。还是需要通过药物进行治疗的。