肺怎么保养的最好方法

(男,42岁)我老公今年42岁,平时很喜欢吸烟,最近经常会咳嗽,我想问一下肺部有什么比较好的保养方法?

精选回答

张月美主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 心血管内科

保养肺部可以多吃一些润肺补肺的食物,比如雪梨、山药、琵琶等,也可以通过深呼吸来增强肺部的功能。平时还需要保持心情舒畅,如果平时经常出生气,造成肝火上炎的情况,也可能会影响到肺部,出现咳嗽、咳痰甚至咳血的症状。患者平时尽量不要去接触冷空气,不要去粉尘或灰尘较大的地方。

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