两只手一般都是可以的，一般没有太大的误差，在测量血压的时候一定要保持情绪平稳，并且手臂要和心脏的位置齐平，以免影响到检查的结果。正常的血压值高压一般在90到140毫米汞柱，低压一般在60到90毫米汞柱，如果在正常的范围内说明没有异常的情况，平时要注意保持情绪稳定，并且还要注意保持饮食清淡。