高血压能吃香菜吗

(男,44岁)昨天我突然出现头晕恶心的现象,及时到医院检查后说是高血压导致的,今天买的饭里有香菜,高血压能吃香菜吗?

精选回答

郝宝顺副主任医师

中山大学附属第三医院 「三级甲等」 心血管内科

是能吃香菜的。香菜中含有的纤维素可以起到促进胃肠动力、减少便秘的作用,并且在提高自身免疫功能,以及降血脂上也有一定的功效,所以说高血压患者是能吃香菜的。引起高血压的原因,可能跟遗传因素有关,也可能是饮食不规律导致的。平时要保证充足睡眠,避免熬夜,同时做到戒烟戒酒,有助于控制血压升高。

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