正常血压是收缩压是120毫米汞柱，舒张压是小于80毫米汞柱，不管是收缩压还是舒张压大于的，正常值都说明是高血压。出现高血压现象以后，需要在医生指导下服用降压药物对症治疗，并且在日常生活中还要遵循低盐和低脂肪饮食原则，积极进行体育锻炼，促进全身血液循环，尽力将血压控制在正常范围以内。