吃完饭立刻测量血压是不准的，最好在饭后一个小时之后再进行测量，因为在吃完饭之后就会导致胃扩张，肺部内容物也会增加，从而就会导致大量的血液会流入味道当中，对于测量血压结果也会有所误差。在测量血压时候需要保持心情放松，也要提前休息半个小时，才能够观察出血压的具体状况。