剧烈运动后心率多少正常

(女,38岁)这段期间我每天早上都会到户外进行跑步,跑完步后测量自己心率,大概会在180次左右每分钟,剧烈运动后心率多少正常?

精选回答

刘颖副主任医师

本溪市中心医院「三级甲等」 心血管内科

剧烈运动后心率会在每分钟180次左右,具体不能完全确定,需要根据每个人实际情况才可以做出判断。如果运动后心率跳动次数超过了200,就有可能是心脏出现了异常。可以选择到医院让专业医生检查。剧烈运动后很可能会引起血压升高、心跳加速等许多情况,休息一段时间后测量会比较准确。

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