低压55高压90属于正常现象，但是低压有点稍微偏低，在平时饮食方面可以多吃一些瘦肉，鸡蛋，豆类都含有丰富的蛋白质和营养成分，补充体内所需的养份，从而提高血压，在平时一定要注意多休息，不要过度的劳累，也能够有效的缓解低压的症状，但是低压得不到缓解的话，也可以适量的服用一些药物来进行控制。