首先考虑跟近期饮食有关，比如吃了洋葱、生姜、面食等，这些食物中含有一定的淀粉和蛋白质，容易产生气体，就会导致放屁情况，另外也不能排除进食过快或者过慢导致的。近期可以适当改变饮食，同时配合热敷和顺时针按摩腹部，有助于促进胃肠蠕动，能够起到缓解作用。如果放屁同时还伴有不舒服的情况，就需要及时就医。