高血压吃苹果有好处吗

(女,45岁)是一位有高血压的患者号,今天同事来看我的时候说可以每天吃一个苹果能够缓解高血压,高血压吃苹果有好处吗?

精选回答

郝宝顺副主任医师

中山大学附属第三医院 「三级甲等」 心血管内科

一般是可以吃苹果的,苹果中含有丰富的维生素和果胶,经常吃苹果能够降低血液中的胆固醇浓度,还可以防止脂肪聚焦等作用。血压的患者还可能是长时间的不良饮食习惯导致的,或者是家族遗传因素引起的,患者就会出现四肢麻木和头晕以及头痛的症状,可以在医生的指导下,服用一些降压的药物来进行治疗。

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