首先要注意休息，短时间内尽量不要从事重体力劳动或者是有剧烈的运动，否则可能会影响到身体的恢复，并且还要注意保持情绪稳定，避免有情绪激动的现象。而且还要注意调整饮食，在饮食上一定要以清淡为主，而且也要保证荤素搭配以及营养均衡，能够促进身体恢复，还要定期到医院做复查。