人体最正常的血压值是120~80mm汞柱。很多老年人都有高血压史。一般上了年龄的老人血压控制在85到125都属于正常区间。随着生活压力越来越大，高血压的发病率逐渐上升，如果不重视起来还会引起心脑血管疾病。所以平时要注意饮食清淡，控制体重，限烟限酒，增强运动，减少钠盐的摄入补充钾盐。