可以适当吃一些方便面，但是要注意不能经常吃，因为方便面也是有点类似于便，正常吃就会导致血脂增高，而且里面也有很多调料，比较辣或者是咸，对高血压疾病非常不利。高血压病人在日常饮食上要多以清淡容易消化食物为主对于油炸或者是动物内脏以及蛋黄等食物要减少食用。要定期到医院去检测血压，遵医嘱规律服用降压药物治疗。