可以适当吃一些雪梨或者是银耳以及白菜和萝卜等食物，能够起到滋阴润肺作用，缓解肺部燥热症状。引起肺部燥热与日常不良生活和饮食习惯有直接关系，如果经常熬夜或者饮食上吃太油腻以及辣椒类食物就会引起肺部燥热，导致黑眼圈比较重，也会引起嘴上长泡等症状，严重时可以遵医嘱服用清热解毒类药物治疗。