30岁遗传高血压可以在医生的指导下，使用降压药物进行治疗。在生活当中应该要减少盐的摄入量，如果患者患有高血压，就可能会有头晕现象出现，并且还会伴有恶心和呕吐现象，如果症状严重可能会脚趾发麻，并且还会导致肾脏或者是脑血管疾病。在恢复期间，患者应该清淡饮食，多摄入新鲜的蔬菜水果。