高血压不能吃哪三种鱼

(男,50岁)我爸爸是一名高血压患者,今天听说患有高血压的人不能吃三种鱼,我想知道高血压不能吃哪三种鱼?

精选回答

杨庆玺副主任医师

山东省泰山疗养院「三级甲等」 心血管内科

高血压患者不可以吃腌制的鱼、油炸的鱼和鲍鱼三种鱼。因为腌制的鱼中含盐量比较高,油炸的鱼比较油腻,而鲍鱼中含有的脂肪和鲍素,也可能会对高血压患者的身体造成影响,所以不适合高血压患者食用。建议日常生活中多吃蔬菜粥、小米粥等清淡易消化的食物,适当的进行身体锻炼,增加身体抵抗力。

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