能够起到美容养颜的效果，同时也有助于体内毒素的排，并且海藻盐里面所含的微量元素和多种矿物质，够提高机体的免疫能力，为有效消除体内的自由基，并且还能够起到辅助治疗心脑血管疾病的作用。但是在选择盐藻的过程中，要选择安全无副作用，还需要听从医嘱吃盐藻，避免私自乱吃。