24小时心率变异性正常值范围一般在141±39毫秒。如果出现了异常的情况，很有可能是因为交感神经或者是迷走神经的支配出现了失衡，通常会出现心律失常的情况，可能会引起心慌胸闷等各种症状。需要适当的多休息，避免有剧烈的运动，如果病情比较严重者，可以到医院的心内科进行检查，并配合医生进行治疗。