很久没跑步一跑胸口疼可能是冠心病引起的，也可能是局部软骨质损伤引起的，还可能是消化系统出现病变引起的，同时也不排除是长时间没有剧烈运动导致的。患者可以去医院做胸部CT检查，明确病因后再在医生的指导下使用药物治疗或物理治疗。