高血压可以吃荔枝

(男,41岁)我是一名高血压的患者,平时睡眠质量不是很好,总是头晕头痛,现在很想要吃荔枝,高血压可以吃荔枝吗?

精选回答

郝宝顺副主任医师

中山大学附属第三医院 「三级甲等」 心血管内科

可以吃荔枝,并不会对病情产生太大影响,不过应该严格控制好量,不要一次性吃太多。荔枝当中的维生素C以及微量元素都比较丰富,是常见的一种水果,吃的太多可能会导致上火,还会引起血糖升高,因为里面的糖分比较丰富。高血压患者应该选择低盐低脂低糖饮食,必要时选择合适的降压药物服用。

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