阳性食物有羊肉、韭菜、蜂蜜、狗肉、大虾头等，并且还具有补肾壮阳的作用，可以治疗阴虚火旺引起的上火等现象。阳性的食物还有芹菜、菠菜、山药、桂圆、枸杞、驴肉、大枣等，都具有温肾补阳的作用。阳性食物具有抗氧化的效果，可以促进血液循环，并且还有美容养颜、抗衰老的效果。