如何改善血脂高

(女,39岁)我今天到医院进行检查血脂的时候,医生居然说我的血脂比较高,我现在还比较年轻,如何改善血脂高?

精选回答

杨庆玺副主任医师

山东省泰山疗养院「三级甲等」 心血管内科

改善血脂高患者可以在平时服用降脂类的药物进行治疗,在平时也要减少高脂类的食物,可以得到很好的改善。出现血脂高的现象,多数跟平时不运动,长期吸烟喝酒或者吃一些油炸类的食物有关。患者在平时要养成良好的生活习惯,避免熬夜,饮食也要清淡,平时尽量多水。

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