肚子难受，翻来覆去难以入睡，有可能是吃了不干净的食物或者是吃了过凉的食物，使肠胃系统发生痉挛引起的，这时患者可以到医院遵医嘱服用一些消炎并促进消化的药物来缓解。同时还要多喝一些温开水，多排尿比较有利于病情的恢复。也可以用热毛巾等来热敷小肚子，比较有利于病情的恢复。