患者如果出现心脏、胸口疼痛，尤其对于疼痛持续时间较长、疼痛比较剧烈的人，一定要进一步检查心电图和心肌酶，来明确目前是否发生了急性冠脉综合征。如果是急性心肌梗死，就要紧急行冠脉造影的检查。肌肉僵硬是指肌肉紧张，发胀，发硬，抽筋等现象。肌肉僵硬的现象是肌肉疲劳的结果，可以建议以下几点方法，拍打按摩，对酸痛僵硬局部进行按摩，使肌肉放松，促进肌肉血液循环。