可以适当吃一些芹菜或者是鸡蛋，以及胡萝卜等食物比较好，要适当增加一些红薯或者是紫菜以及鱼虾等食物，有利于将血压控制在稳定状态。当低血压出现升高时在饮食上要以低脂和低胆固醇食物为主，要养成良好饮食习惯不要暴饮暴食，通过饮食调理时也要遵医嘱规律服用降压药物来治疗。