胸口紧绷感可能是心理因素引起的，也有的是长期工作压力大，神经紧张引发的，心脏供血不足也会引起胸口紧绷感。患者可以到正规的医院做详细的胸部拍片检查，明确病因以后在医生的指导下对症治疗。日常不要吃辛辣刺激性食物，多喝温水，多补充丰富的微量元素。