空腹血糖6.7怎么降下来

(女,64岁)前几天带妈妈去做了空腹血糖检测,检测的血糖有点高,是6.7,请问血糖高的话要怎么才能降下来呢?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

空腹血糖正常的范围是3.9~6.1。如果血糖在6.7已经超出了正常范围,要考虑有糖尿病,建议去做一个糖耐量测试,诊断一下是否有糖尿病,然后合理的使用一些降糖的药物,患者平时在饮食上一定要注意不要吃一些含糖量高的食物,注意要少量多餐,不能暴饮暴食。另外,平时可以多做一些户外运动。

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