花生对血糖有影响吗

(女,45岁)在一年之前我发现我的血糖比较高,在平时饮食上也特别注意,但是我想吃花生,花生对血糖有影响吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

花生对血糖可能有影响,花生是一种高脂肪以及高热量的食物,含有很多的油脂,如果吃花生可能会导致脂肪堆积,甚至还会引起身体肥胖,也会导致血糖升。糖尿病是因为身体肥胖的主要病因之一,所以在平时一定要避免吃花生等高热量以及高脂肪的食物,以免给身体带来不良的危害。

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