喝酵素的好处是有很多的，酵素可以有效的促进人体内的消化，改善便秘的情况，您在减肥期间是可以适量的喝一些酵素，可以很有效的提高减肥效果。但是如果长时间的大量喝酵素，有可能会对患者的身体产生一些不好的影响，如果情况严重者还可能会导致腹泻和腹痛的情况发生。患者在喝酵素时一定要根据医生的建议和指导适量服用，避免使命的身体出现一些不适的症状。