可以吃梨子，不过应该严格控制好量，不要吃得太多，少量吃一些并不会影响到血糖升高，没有太大影响，不要有紧张情绪，保持放松心情。也应该严格控制好吃梨的时间，可以在两餐之间，比如说上午10点到11点的时候。血糖升高应该服用降糖药物，不可以吃含糖量丰富的食物或者是水果，多到户外参加有氧运动。