可以吃山药、燕麦、紫菜、洋葱、胡萝卜等这些食物具有一定降血糖的作用，并且还可以补充体内所需要的维生素和微量元素，能够满足孕妇体内所需要的营养物质，另外也可以多吃一些粗纤维食物，但是尽量不要吃蛋糕、蜜饯等含糖含量比较高的食物。如果血糖出现了明显超高现象，要及时服用降血糖药物。