血糖高吃燕麦片可以吗

(女,28岁)我前段时间被诊断为血糖高,必须要合理控制饮食,最近想吃一些燕麦片,血糖高吃燕麦片可以吗?

精选回答

王晓黎主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 内分泌科

是可以的。燕麦片属于一种粗粮食物,里边还有大量的膳食纤维素成分,能够促进胃肠道蠕动,也能避免胃肠道对糖分的吸收,一般是不会对血糖造成影响,但是在吃完燕麦之后,要控制好其它食物的摄入量。血糖高需要在医嘱下通过口服降糖的药物来进行治疗,并且要密切关注血糖变化,避免血糖异常升高引起心脑血管内的病变。

扩展阅读